原創文學

遇見最美的自己——新二科首次開展“沙盤遊戲”活動

發布時間:2019/8/21   來自:新生兒二科   作者:阙文靜 肖祥秀 陳敏   點擊:

  隨著二胎政策的的放開,醫護人員的工作壓力也如日劇增,爲很好的舒緩醫護人員的心理壓力,2019年8月19日下午由院工會、護理部共同舉辦的首屆“心靈關懷-與情緒和壓力共處遇見最美的自己”活動在多功能廳舉行,該活動由護理部謝鑑輝主任策劃組織,心理關懷小組成員陳敏老師負責,會議由謝鑑輝主任主持,特邀請副院長朱麗輝、工會主席王可爲、工會副主席陳吉球出席會議。

  副院長朱麗輝指出,這次活動是醫院從人文關懷的角度對員工的一種特殊福利,意義非凡,希望大家在繁忙的工作中可以通過關懷活動舒緩身心,悅人,悅己,悅工作,悅生活。


  沙盤心理技術是一種以榮格分析心理學原理爲基礎,由多拉.卡爾夫發展創立的心理方法,運用意象進行療愈的創造形式,其特點是在醫患關系和沙盤的“自由與保護的空間”中,把沙子、水和沙具運用于意象的創建。

  陳敏副主任護師從壓力應對方法、自我減壓技巧、沙盤心理技術及沙盤遊戲的起源等多方面進行了講解,其中還設立了冥想環節,通過舒緩的音樂,跟著陳敏老師溫柔的聲線慢慢讓自己平靜下來,使大腦完全放松,進入最佳冥想狀態。

  陳敏老師精彩的授課後緊接著進入——“沙盤遊戲”環節,18名醫護人員分成3小組,每組成立一名組長,各組員爲隊名、隊徽、隊歌、隊形出謀劃策,集思廣益,星星隊、愛心隊、展翅高飛隊正式成立,活動共有四個環節,每一個環節由組員自行挑選沙具,根據活動的要求挑選自己最喜歡最具代表意義的沙具,並將此意義在組內逐一分享,最終由各組的講解員進行統一發言,不一樣的沙具代表的心情和意義都各有不同,佛系娃娃——希望我們能永葆一顆童真的心;多彩食物——希望我們的生活色彩斑斓;交通工具——擇一段假期,讓自己飛翔;動物系列——希望我們時而有綿羊的乖巧溫順、亦有牛的百折不饒亦或是騎上一匹駿馬馳騁草原,放飛夢想;可愛天使——希望所有的新生寶寶在我們的精心護理下能康複。講解員精彩的講述後我們進入最激動人心的獎項評選環節,最後我們評選出了最佳故事獎、最佳團隊獎、最美畫面獎,開心的笑容,優美的身姿和極具代表性的隊形亮相合影,頒獎後沙盤活動落下帷幕,通過此次體驗大家宣泄了情緒,愉悅了身心。


  首屆心理關懷活動在快樂的氣氛中取得圓滿成功,工會主席王可爲點贊此次活動非常有意義,她認爲心理關懷是醫院給我們醫護人員提供的福利,重視醫護人員的身心健康,保持一個良好身心、健康的體魄才能更好助力未來。從關懷中來,到服務患兒中去,爲我們的患兒保駕護航,有時去治愈,常常去幫助,總是去安慰,願在最好的韶華裏遇見最美的自己!